EASY KETO – FAKTENBLATT Stand: 27.10.2026 Online: https://easyketo.app/presse/ Kontakt für Redaktionen: support@easyketo.app KURZPROFIL Easy Keto ist eine App für Keto und Low Carb. Sie verbindet 357 Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert, jeweils mit Nährwerten pro Portion, mit einem Mahlzeiten-Tagebuch. Unter jedem Rezept steht schon vor dem Kochen, wie viele Kohlenhydrate und Kalorien danach am Tag noch übrig sind. Die App ist seit dem 26.01.2022 im App Store. Sie läuft auf iPhone, iPad, Android und im Browser unter easyketo.app, in 23 Sprachfassungen einschließlich der Rezepte. Anbieter und Entwickler von Easy Keto ist Martin Stein aus Herford. FAKTEN (Angabe: Wert [Quelle, Stand]) Name im Store: Easy Keto: Low Carb Rezepte [App Store Deutschland, 25.10.2026] Im App Store seit: 26.01.2022 [App Store, Erscheinungsdatum der App (Apple-Suchschnittstelle), 25.10.2026] Entwickler und Anbieter: Martin Stein – Easy Keto App, Herford [Impressum https://easyketo.app/imprint] Rezepte: 357, vom Frühstück bis zum Dessert, mit Nährwerten pro Portion [Beschreibung im App Store und bei Google Play, 25.10.2026] Sprachen: 23 Sprachfassungen einschließlich der Rezepte; das sind 21 Sprachen, Spanisch und Portugiesisch gibt es je in zwei Varianten: Deutsch, Englisch, Spanisch (Spanien), Spanisch (Lateinamerika), Französisch, Italienisch, Portugiesisch (Portugal), Portugiesisch (Brasilien), Niederländisch, Polnisch, Türkisch, Schwedisch, Dänisch, Norwegisch, Finnisch, Tschechisch, Ungarisch, Rumänisch, Griechisch, Russisch, Indonesisch, Japanisch, Koreanisch [Beschreibung im App Store („In 23 Sprachen“) und Sprachliste des App Store („Deutsch und 20 weitere“), 25.10.2026] Plattformen: iPhone und iPad ab iOS bzw. iPadOS 16.6; Mac mit Apple-Chip ab macOS 13.5 als iPad-App über den App Store, laut App Store „Nicht für macOS überprüft“; Android über Google Play; im Browser unter easyketo.app [App Store, Abschnitt „Kompatibilität“ und Hinweis „Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.“; Google Play; easyketo.app, 25.10.2026] Neuester Stand der App: 3.6.4 im App Store, erschienen am 20.10.2026; Google Play zuletzt aktualisiert am 24.10.2026 [App Store (Apple-Suchschnittstelle) und Google Play, 25.10.2026] Kategorie: Gesundheit und Fitness [App Store Deutschland, 25.10.2026] Kosten: kostenlos nutzbar, mit Werbung und Tagesgrenzen beim Tracking, zum Beispiel 5 Einträge am Tag in „Meine Mahlzeiten“; Premium ist optional, als Monats- oder Jahresabo oder als Einmalkauf (Lifetime-Pass) [Beschreibung im App Store (Monats- und Jahresabo, Lifetime-Kauf) und bei Google Play (Monats- und Jahresabo), 25.10.2026; Startseite easyketo.app, Häufige Fragen, 25.10.2026] Premium, Monatsabo: 9,99 € pro Monat, verlängert sich automatisch, kündbar in den Einstellungen des Apple Accounts bzw. bei Google Play [App Store Deutschland, In-App-Käufe („Premium Light – 1 Monat“), inkl. MwSt., 25.10.2026] Premium, Jahresabo: 49,99 € pro Jahr, verlängert sich automatisch, kündbar in den Einstellungen des Apple Accounts bzw. bei Google Play [App Store Deutschland, In-App-Käufe („Premium Pro – 1 Jahr“), inkl. MwSt., 25.10.2026] Lifetime-Pass, Einmalkauf: 99,99 € einmalig, kein Abo [App Store Deutschland, In-App-Käufe („Premium Diamond“), inkl. MwSt., 25.10.2026] Bewertungen App Store: 4,7 von 5 Sternen bei 917 Bewertungen [App Store Deutschland, 25.10.2026] Bewertungen Google Play: 4,3 von 5 Sternen bei 376 Rezensionen [Google Play Deutschland, 25.10.2026] Nährwertdaten in der App: teilweise von fatsecret (Powered by fatsecret Platform API) [Beschreibung im App Store und bei Google Play; Impressum] Nährwerte auf easyketo.app: berechnet aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts, Open Food Facts und USDA FoodData Central [https://easyketo.app/ueber-easy-keto/ und https://easyketo.app/naehrwerte/] Kontakt: support@easyketo.app [Impressum] Die Preise gelten im App Store Deutschland. Bei Google Play in Deutschland sind sie nach Angabe des Anbieters gleich. In anderen Ländern und bei Angeboten können sie abweichen. Preise und Bewertungen ändern sich; maßgeblich ist, was der Store am Tag des Berichts zeigt. Monats- und Jahresabo verlängern sich automatisch, wenn sie nicht rechtzeitig in den Einstellungen des Apple Accounts bzw. bei Google Play gekündigt werden (App Store: mindestens 24 Stunden vor Ende des laufenden Zeitraums); der Lifetime-Pass ist ein Einmalkauf ohne Verlängerung. Sterne und Anzahl der Bewertungen sind die Werte, die der App Store und Google Play am genannten Tag zeigen; Easy Keto übernimmt nur diese Zahlen und prüft die Bewertungen nicht selbst. WAS DIE APP KANN - 357 Rezepte für Keto und Low Carb mit Nährwerten pro Portion; unter jedem Rezept steht, wie viele Kohlenhydrate und Kalorien danach am Tag noch übrig sind. - Suche nach Zutaten und Kategorien wie Schnell, Vegetarisch und Vegan. - Mahlzeiten-Tagebuch mit Netto-Kohlenhydraten, Fett, Eiweiß und Kalorien, mit Makrozielen und Wasser. - Eintragen per Barcode-Scanner oder per Foto: Bei Fotos erkennt eine KI die Lebensmittel und schätzt die Makros. Mit Premium sind bis zu 50 KI-Scans am Tag möglich. - Einkaufsliste, nach Kategorien sortiert und teilbar; eine handschriftliche Liste lässt sich abfotografieren und einlesen. - Intervallfasten-Timer mit 16:8, 18:6 oder eigenem Zeitfenster. - Eigene Rezepte anlegen, veröffentlichen, bewerten und kommentieren; Rezepte aus der Community werden automatisch übersetzt. - Abgleich mit Apple Health (iOS) und Health Connect (Android). - Web-App unter easyketo.app mit demselben Konto wie auf dem Handy. Nur mit Premium: das Live-Rezept zum Mitkochen, Rezepte als Mahlzeit eintragen, die Einkaufsliste aus dem Rezept, unbegrenzte Favoriten, die volle Historie und die Timeline. Premium hebt außerdem die Tagesgrenzen beim Tracking auf und entfernt die Werbung. Quelle der Funktionen und Grenzen: Beschreibung im App Store und bei Google Play, Startseite easyketo.app, 25.10.2026. Easy Keto ist eine App zum Kochen und Mitschreiben. Sie ersetzt keine ärztliche Beratung und keine Ernährungsberatung. PRESSEKONTAKT Anfragen von Redaktionen bitte per E-Mail an support@easyketo.app. Martin Stein steht für Zitate und Fragen zur Verfügung. Redaktionen können auf Anfrage an support@easyketo.app einen kostenlosen Premium-Zugang zum Testen der App bekommen. Eine Berichterstattung ist dafür keine Bedingung. Anschrift und Pflichtangaben: https://easyketo.app/imprint LINKS Website: https://easyketo.app/ App Store: https://apps.apple.com/de/app/easy-keto-low-carb-rezepte/id1604522298 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.simply.ketoapp Pressekit: https://easyketo.app/presse/#pressekit Nutzung des Materials: https://easyketo.app/presse/kit/LIESMICH.txt QUELLEN - App Store Deutschland, Seite der App und Apple-Suchschnittstelle (iTunes Lookup, ID 1604522298), abgerufen am 25.10.2026. - Google Play Deutschland, Seite der App, abgerufen am 25.10.2026. - Impressum: https://easyketo.app/imprint - Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI 10.25826/Data20251217-134202-0, Lizenz CC BY 4.0. - Open Food Facts (openfoodfacts.org), Daten unter der Open Database License (ODbL). - U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service: FoodData Central (fdc.nal.usda.gov), gemeinfrei (CC0 1.0). - fatsecret: Powered by fatsecret Platform API (platform.fatsecret.com). Dieses Faktenblatt wurde mit Hilfe von KI geschrieben und von Easy Keto veröffentlicht. HINWEIS Keto ist nicht für alle geeignet. Bei Vorerkrankungen (z. B. Diabetes, Erkrankungen von Niere, Leber, Gallenblase oder Bauchspeicheldrüse), bei Medikamenten, in Schwangerschaft und Stillzeit, bei einer Essstörung (jetzt oder früher) und für Kinder und Jugendliche: Sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.