Alternative zu Lifesum für Keto: Easy Keto und Lifesum im Faktenvergleich

Veröffentlicht: 26.10.2026 · Stand der Angaben: 25.10.2026 · Easy Keto. Diese Seite wurde mit Hilfe von KI geschrieben und von Easy Keto veröffentlicht (So entstehen unsere Artikel).

In eigener Sache: Diese Seite stammt von Easy Keto, dem Anbieter der App „Easy Keto: Low Carb Rezepte“ (Anbieter Martin Stein). Sie ist damit auch Werbung für unsere App. Easy Keto ist mit Lifesum und der Lifesum AB nicht verbunden. „Lifesum“ ist der Name der App der Lifesum AB; wir nennen ihn nur, um die App zu bezeichnen.

Es gab keinen Test: Für diese Seite wurde keine App installiert oder ausprobiert. Alle Angaben stammen von den Store-Seiten, Websites und Hilfeseiten der Anbieter, abgerufen am 25.10.2026, und sind Angaben der Anbieter. Eine fachliche Prüfung durch Dritte gab es nicht. Easy Keto bezieht Nährwertdaten teilweise über die fatsecret Platform API. Die Seite enthält keine Partnerlinks und keine bezahlten Erwähnungen.

Was gegen Easy Keto sprechen kann, vorweg:

Wer eine Alternative zu Lifesum sucht, fragt vor allem nach einer kostenlosen. Für Keto zählt außerdem, ob und wie eine App Netto-Kohlenhydrate zeigt. Diese Seite beantwortet beides zuerst, auch dort, wo Easy Keto nicht vorn liegt. Danach folgt ein Vergleich nach festen Zeilen. Lifesum beschreibt sich im Store als Kalorienzähler mit KI, Makro-Tracker und Essensplänen. Easy Keto ist eine App für die ketogene Ernährung, gebaut um Keto-Rezepte mit Nährwerten pro Portion.

Das Wichtigste in Kürze

Warum diese Fragen zuerst: Die Google-Suchvorschläge nannten beim Abruf am 25.10.2026 unter anderem „kostenlose alternative zu lifesum“ und „lifesum alternative free“.

Lifesum und Easy Keto im Vergleich

Stand aller Angaben: 25.10.2026. Jede Zelle mit einer Angabe nennt ihre Quelle als Kürzel; „k. A.“ (keine Angabe) steht ohne Kürzel und heißt nicht „nein“. Preise sind die Endpreise in Euro aus der Liste „In-App-Käufe“ im App Store DE. Diese Liste zeigt höchstens 10 Artikel und enthält auch Angebots- und ältere Preise; welcher Preis für dich gilt, zeigt der Store beim Kauf. Google Play zeigt auf seiner Webseite keine Preisliste.

Easy Keto und Lifesum nach Angaben der Anbieter, Stand 25.10.2026
MerkmalEasy Keto (unsere App)Lifesum
Anbieter laut App StoreMartin Stein, nicht als Händler ausgewiesen1 ASLifesum AB, als Händler ausgewiesen AS
Deutsche Oberfläche laut App Storeja, Deutsch und 20 weitere ASja, Deutsch und 13 weitere AS
Kostenlos nutzbarja, mit Tageslimits (z. B. 5 Einträge am Tag in „Meine Mahlzeiten“) AS, AWja, „mit eingeschränkten Funktionen“ AS, GP
Jahresabo laut App Store DE49,99 € AS99,99 €2 AS
Monatsabo laut App Store DE9,99 € AS9,99 € und 14,99 € AS
Einmalkauf in der App-Store-Listeja, „Premium Diamond“ 99,99 € ASk. A.3
Werbung laut Storeja, App Store und Google Play; Premium entfernt sie AS, GPkeine ausgewiesen AS, GP
Tracking laut App-Store-LabelNutzungsdaten ASKennungen AS
Netto-Kohlenhydrateja ASeingeschränkt: nur mit Premium (Keto-Programm oder Keto-Ernährungsplan) und App-Sprache Englisch; minus Ballaststoffe; EU-Daten laut Lifesum schon ohne Ballaststoffe AH
Makros (Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß)ja ASja, „anpassbare Ziele für Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett“ AS
Barcode-Scannerja AS, GPja; ob ohne Premium: k. A.4 AS
Fertige Rezepte in der App, Zahl laut Anbieter357, mit Nährwerten pro Portion AS, GPja, „große Rezeptbibliothek“, ohne Zahl AS
Lebensmitteldatenbankja, ohne Zahl; Nährwertdaten teilweise von FatSecret AW, ASja, ohne Zahl AH
Apple Healthja ASja AS
Health Connect (Android)ja GPja AH
Mahlzeit per Foto erfassenja; Premium erhöht die KI-Scans auf 50 am Tag ASja; ob ohne Premium: k. A.4 AS
Geräte laut Stores (App Store: Kompatibilität)iPhone, iPad, Mac, Apple Vision; Android AS, GPiPhone, iPad, Apple Vision, Apple Watch; Android AS, GP

Quellenkürzel: AS = App-Store-Seite Deutschland, GP = Google-Play-Seite Deutschland, AW = Website des Anbieters, AH = Hilfe-Center des Anbieters. Die Links stehen unter Quellen. Datenschutz-Label und Werbe-Kennzeichnung sind Selbstauskünfte der Anbieter. Der App Store schreibt dazu: „Diese Informationen wurden von Apple nicht verifiziert.“

1 Händlerstatus: Martin Stein hat sich im App Store nicht als Händler für Easy Keto ausgewiesen. Der App Store schreibt dazu: „Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.“ Lifesum AB hat sich für Lifesum als Händler ausgewiesen.

2 Lifesum: Die App-Store-Liste nennt am 25.10.2026 drei Artikel „1 Jahr“, alle zu 99,99 €. Am 19.10.2026 stand dort auch ein Jahresartikel zu 44,99 €. Angebote wechseln; maßgeblich ist der Preis, den der Store beim Kauf zeigt.

3 Einmalkauf: In der App-Store-Liste von Lifesum steht ohne Laufzeit im Namen nur „Lifesum Premium“ (9,99 €); als Einmalkauf ist kein Artikel erkennbar. Die Liste zeigt höchstens 10 Artikel; deshalb k. A. statt „nein“.

4 k. A. heißt: Store-Texte und die abgerufenen Seiten des Anbieters nennen die Funktion nicht. Das heißt nicht „nein“, die Funktion kann es trotzdem geben.

Wann Easy Keto passt, wann nicht

Easy Keto passt eher, wenn …

Lifesum passt eher, wenn …

Ein Tracking-Label im App Store haben beide Apps (Lifesum: Kennungen, Easy Keto: Nutzungsdaten).

Wechsel: was zu beachten ist

Einen Import aus Lifesum nennen die Store-Texte von Easy Keto nicht. Wenn du wechselst, beginnst du in Easy Keto neu.

  1. Abo kündigen: Hast du Lifesum im Abo, kündigst du es dort, wo du es abgeschlossen hast: ein Abo aus dem App Store in den Einstellungen deines Apple Accounts, ein Abo aus Google Play in der Play-Store-App unter „Zahlungen & Abos“.
  2. Eigene Daten sichern: Lifesum: Laut Hilfe-Center kannst du über die Website deine Ernährungsdaten der letzten 7 Tage exportieren. Die ganze Historie schickt der Support auf Anfrage.
  3. In Easy Keto neu beginnen: Ziele für Kalorien und Makronährstoffe legst du in „Meine Mahlzeiten“ fest. Dein Konto ist auf iPhone, Android und im Browser dasselbe.

Häufige Fragen

Gibt es eine kostenlose Alternative zu Lifesum für Keto?

Easy Keto ist kostenlos nutzbar, aber mit Tageslimits, zum Beispiel 5 Einträge am Tag in „Meine Mahlzeiten“, und mit Werbung, die Lifesum laut Store nicht hat. Premium ist optional. Weitere Apps mit Gratis-Version stehen im Vergleich von 12 Keto-Apps.

Warum bietet Lifesum Netto-Kohlenhydrate nur auf Englisch an?

Lifesum begründet das im Hilfe-Center so: In europäischen Nährwertangaben sind die Ballaststoffe schon nicht in den Kohlenhydraten enthalten, deshalb sei die Umstellung nur in der App-Sprache Englisch nötig. Wie EU- und US-Angaben zählen, erklärt der Ratgeber Netto-Kohlenhydrate berechnen.

Ist das ein Test?

Nein. Für diese Seite wurde keine App installiert oder ausprobiert. Alle Angaben stammen von den Store-Seiten, Websites und Hilfeseiten der Anbieter. Store-Sterne und Bewertungen zeigt die Seite nicht.

Eine Angabe stimmt nicht mehr?

Schreib an support@easyketo.app, gern mit der Quelle. Das gilt auch für den Anbieter von Lifesum. Wir prüfen die Meldung und korrigieren die Seite mit neuem Stand.

Mehr Apps im Vergleich

Easy Keto für iPhone und Android

Kostenlos nutzbar mit Tageslimits; Premium ist optional (im App Store und bei Google Play in Deutschland: 9,99 € im Monat, 49,99 € im Jahr, 99,99 € einmalig; Stand 25.10.2026).

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Quellen