Keto. Einfach gemacht.

Wie kann ich die App herunterladen?

Easy Keto App ist kostenlos – direkt im Browser unter easyketo.app oder als App für iPhone und Android, auch auf Tablets. Dein Konto ist auf allen Geräten dasselbe.

Wie teuer ist die App?

Kostenlos! Alle grundlegenden Funktionen wie Rezepte, Gewichtserfassung, Einkaufslisten und Mahlzeitentracking sind und bleiben kostenlos. Für ein noch umfangreicheres Erlebnis bietet die App eine Premium-Version mit erweiterten Funktionen.

Warum Easy Keto App Premium?

Premium bringt die Live-Rezeptfunktion mit Schritt-für-Schritt-Anleitung und intelligenten Timern, unbegrenzte Favoriten, Rezepte als Einkaufsliste, die Prognose im Gewichtstagebuch, die Zeitleiste in „Meine Mahlzeiten“ und keine Werbung.

Was ist Premium Diamant?

Lifetime-Premium schaltet jede einzelne Funktion für immer frei. Keine versteckten zukünftigen Kosten oder Einschränkungen.

Wie kann ich meine Ernährung erfassen?

Mit „Meine Mahlzeiten“ erfasst du deine täglichen Mahlzeiten und Produkte per Barcode-Scan oder Textsuche und greifst auf eine umfangreiche Datenbank mit Nährwertangaben zu. Favorisiere Lieblingsprodukte, verfolge deine Flüssigkeitszufuhr und behalte mit der Zeitleiste den Überblick.

Wo kann ich gute Keto Rezepte finden?

In der App findest du Keto-Rezepte vom Frühstück bis zum Abendessen, dazu vegane und vegetarische Rezepte — alle handverlesen und auf die Keto-Diät abgestimmt, mit Zutaten und Nährwerten pro Portion und anpassbaren Portionsgrößen.

Wie kann ich mein aktuelles Gewicht dokumentieren?

Nach der kurzen Einführung schätzt die App deinen täglichen Energiebedarf. Danach trägst du dein Gewicht ein und siehst den Verlauf als Grafik. Eigene Ziele für Kalorien und Makronährstoffe legst du in „Meine Mahlzeiten“ fest.

Kann ich die App mit meinen Freunden und meiner Familie teilen?

Ja. Mit „Freunde und Familie“ fügst du deinen engsten Kreis oder andere Nutzer hinzu. Je nach Profileinstellungen teilst du Gewichtsverlauf, Lieblingsrezepte und mehr.

Was ist Keto?

Keto ist eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährungsweise (LCHF). Meist wird die Kohlenhydratmenge auf etwa 20 g pro Tag begrenzt; den größten Teil der Energie liefern Fette.

Wer hat diese App gemacht?

Easy Keto ist ein Herzensprojekt von Martin Stein. Seit 2019 baut er die App in seiner Freizeit aus, damit Keto-Rezepte und Werkzeuge für alle kostenlos zugänglich sind.